Trening HIIT generatora dnia
WOD to bezpłatna aplikacja mobilna poświęcona zdrowiu i sprawności, która zapewnia użytkownikom codzienne treningi HIIT, szczególnie podczas podróży, gdy dostęp do siłowni jest ograniczony. WOD, oparty na idei „treningu dnia”, generuje codziennie nowy trening oparty na HIIT lub treningu interwałowym o wysokiej intensywności. Dla osób w ruchu, a nawet w domu lub na siłowni, ta aplikacja może zaoszczędzić czas potrzebny na stworzenie spersonalizowanej rutyny, robiąc to za Ciebie w ciągu kilku sekund.
Rób to zawsze i wszędzie
Nieważne, czy na siłowni, w domu czy w podróży, WOD zapewnia użytkownikom trening, który sprawi, że będą się ruszać i utrzymać formę każdego dnia. Treningi oparte wyłącznie na masie ciała nie ograniczają się do wykonywania ich na siłowni lub posiadania sprzętu w domu. Zamiast tego można je wykonywać w dowolnym miejscu na świecie i nadal zapewniają intensywność, której potrzebujesz. Treningi całego ciała oznaczają, że nic się nie poświęca, a każdy trening jest kompleksowy i wymagający.
Prostota w pracy
WOD to pięknie zaprojektowana aplikacja, która uzupełnia swój cel. Treningi są jasne i precyzyjne, a wbudowany zegar pełnoekranowy pozwala mieć pewność, że za każdym razem pokonujesz swoje PR. Jeśli lubisz konkretny trening, możesz go zapisać w ulubionych i uzyskać do niego dostęp w dowolnym momencie. Możesz nawet zobaczyć swoją historię treningów, aby uzyskać podział treningu.
